Soy Paula, tu psicóloga en Girona

Me llamo Paula Llorens y soy psicóloga general sanitaria en Girona (número de colegiada 24.751).

Mi proyecto por mi cuenta nace el 2019, pero mi aventura a través de la psicología y la terapia se remonta a varios años más atrás, cuando decidí estudiar el Grado de Psicología en la Universidad de Girona. Desde que acabé mis estudios superiores tenía claro que quería «ayudar a los demás». Esa era una frase que solía decir cuando todavía no sabía a qué me acabaría dedicando. Finalmente, me decanté hacia la psicología, ya que en el fondo sabía que eso me encaminaría hacia mi propósito de ayudar a las demás personas.

Te ofrezco un reflejo de mi forma de ver y entender la psicoterapia. Me especializo en trauma, vínculo afectivo y emociones derivadas de éstos.

Lo que te ofrezco a través de mi consulta en Girona es un reflejo de mi forma de ver y entender la psicoterapia, en la que integro varios conocimientos adquiridos a través de formación avanzada en trauma, vínculo afectivo y emociones derivadas de éstos.

Dichos conocimientos los he incorporado con formación en Terapia EMDR por la Asociación EMDR España, formación avanzada en Método Parcuve (por la AETPS – Asociación Española de Trauma Psicológico por Manuel Hernández) y Máster en Atención Psicológica en Crisis y Emergencias.

Los valores que acompañan mi forma de trabajar son la proximidad, transparencia, empatía, sensibilidad y autenticidad. Para mí, esos valores son la base para crear un espacio de confianza y seguridad con el objetivo de reducir el dolor emocional y malestar de la persona, entender y sanar aspectos del pasado no resueltos y así facilitar el proceso de transformación personal.

Paralelamente a la consulta de psicología en Girona, este 2024 he empezado a ofecer espacios de formación online a personas que quieran profundizar en su autoconocimiento y desarrollo personal (por ejemplo, en la gestión emocional).

Hace 8 años que me dedico a dinamizar y llevar a cabo formaciones a varios colectivos, especialmente a gente mayor y a trabajadores/as de varios centros sociosanitarios con el objetivo de ampliar sus conocimientos sobre la psicología en general. Algunos de los temas que hemos llevado a cabo son Inteligencia Emocional, el Trabajo en Equipo, la Adaptación a Cambios de Ciclo Vital… A través de esos talleres, los y las asistentes pueden incorporar esos aprendizajes en su día a día o a sus competencias profesionales.

Actualmente, mi motivación por aprender me lleva a seguir formándome en el ámbito del trauma psicológico y las emociones que se derivan del mismo, entendiendo que nuestra historia vital influye de forma inevitable en nuestro presente como personas adultas.

¿Cómo te puedo ayudar?